พืชที่มีแคลเซียมสูง

รายชื่อพืชที่มีแร่ธาตุแคลเซียมสูงสุด 10 อันดับแรก จากรายงานของสถาบันการแพทย์แผนไทย กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้แก่



1. ใบยอ (จ.ปัตตานี) 841 มิลลิกรัม/100 กรัม

2. ใบชะพลู 601 มิลลิกรัม/100 กรัม

3. ผักแผว (จ.อุบลฯ) 573 มิลลิกรัม/100 กรัม

4. เห็ดลม 541 มิลลิกรัม/100 กรัม

5. ใบยอ 469 มิลลิกรัม/100 กรัม

6. มะขามสด 429 มิลลิกรัม/100 กรัม

7. แค (ยอด) 395 มิลลิกรัม/100 กรัม

8. ผักกะเฉด 387 มิลลิกรัม/100 กรัม

9. สะเดา (ยอด) 354 มิลลิกรัม/100 กรัม

10. สะแล 349 มิลลิกรัม/100 กรัม